月相生活指南 | PDF, EPUB, MOBI, AWZ3| 电子书,ebook
《简介》
《星期日泰晤士报》畅销书 ★ 英国知名灵性导师
Amazon平均4.7分，2000位读者5星满分评价
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被日常琐事淹没的我们，有多久没有抬头看看月亮？
又有多久，没有静下心倾听内在的声音？
情绪起伏、身心疲惫，也许不只是偶然——月亮运行的节奏正悄悄牵动着我们的情感与行动。满月能量高涨、情绪放大；新月则邀请我们内观沉淀、重新出发。
本书邀请你回到自然的节奏，透过月亮的循环重新连结自己。
英国最具影响力的月亮导师克丝蒂（Kirsty） 将理论与实践结合，带你探索月亮对情绪、行动与人生方向的深层影响。跟随月相变化的节奏，让月亮能量引导你调整生活步调、建立内在稳定、订立有意义的目标。
★ 深入理解月亮如何影响情绪与行动
★ 运用自然周期调整生活步调与身心状态
★ 结合心愿练习、肯定日记，定期检视成果
★ 觉察情绪，找回人生掌控权
本书提供多种实用工具——从心愿练习、肯定句与感恩日记，帮助你厘清方向、培养自爱与正向能量；并透过阴影书写与镜子练习，温柔地面对情绪，整合自我。同时解析月亮落在十二星座蕴含的能量与课题，揭示新月愿景与满月释放的最佳时机。
与月亮同行，找回内在平静与生命的流动，
让月光引领你，随着月亮的盈亏与变化，重回清明、稳定、充满意识的生活。
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