超脑零极限【畅销纪念版】:抗老化、救肥胖、解忧郁,哈佛教授的大脑炼金术 |PDF, EPUB, MOBI, AWZ3| 电子书,ebook
《简介》
2013年度,台湾出版应用科学类TOP1
「纽约时报」畅销书,Amazon读者评价4.5颗星
国际权威双作者,联手突破人类极限
如何「解锁」大脑?启动基础大脑之上的「超脑」
实际解决生活难题,感受生而为人的幸福美好!
在生理性的大脑之上,有一个静观一切的超然存在——「超脑」
它是一个全知的创造者,可以让大脑做更极致的发挥。
【「超脑」的能耐,超乎你的想像】
反转老化,延长寿命
主动修复细胞
强化基因优势
修补记忆缺损,避免失智
强化细胞IQ
自然戒除上瘾症状
大幅改善学习效能
自动过滤负面想法,扫除忧郁
排拒环境危险因子
强化自我疗愈,摆脱病痛
大脑是人类身上的小宇宙,潜力深不可测,只要出力十分之一,它就能从容地应付日常所需。这样的「基础大脑」敷衍你,让你误以为你的能力就是这样,而甘于接受先天体质不良的基因判断,认命老化带来的种种病痛与能力丧失……然而,你错了。
脑神经科学家告诉我们,人类大脑含有大约一千亿个神经细胞,形成从一兆到一千兆个称为突触的接头。为了回应周遭环境,这些接头不断在重组。这样惊人的活动量,每天都在你的脑袋里静默无声地运作。
但是,这些回应多数是出于大脑的自动驾驶模式,只能让你的表现安份守己,无法突破自我的限制,无论是心理或生理都一样。当你困在自我超越的瓶颈里,或是为病痛衰老而受苦,你该想想,在医药科学之外,还有什么办法能让我们甩掉这一切束缚?
现在,你的意识可以当家作主,升级大脑成为「超脑」。你那不足三磅重的大脑,有能力进行不可思议的疗愈及持续不断的重塑。这个「超脑」,可以解决「基础大脑」难以解决的人生难题,甚至病痛,提升生命的品质,更深刻感受到生而为人的幸福及美好。
这两位学有专精的作者一起携手,结合最先进的研究与心灵智慧,引导你踏出人类演化的一大步,破除限制大脑潜能的常见迷思,让你跟你的大脑重新建立一个良性的互动关系,借此改变你的生命及人生。你将拥有不可思议的自我疗愈能力,自然脱离老化、忧郁、文明病,迎向一个超级人生。
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