一个瑜伽士的内在喜悦工程：转心向内 即是出路 |PDF, EPUB, MOBI, AWZ3| 电子书,ebook
《简介》
《瑜伽经》是针对瑜伽科学所著之最深奥的文献之一。
它以一句奇怪的句子作为开场白：「……当下，瑜伽。」
这部伟大的生命文献只用半句话作为开场！为什么？
★ 美国亚马逊心灵成长、新时代分类畅销书 Top5
★《纽约时报》畅销书榜自我成长类 No.10
★ 获选 SPIRITUALITY & HEALTH 杂志2016年度十大心灵好书
萨古鲁说，人类就像笼中鸟，而这笼子并没有笼门。我们只不过是出于长久以来的习惯，而拒绝自由自在地飞翔。因此，每个灵性导师的教法都只有一个宗旨——指出那个笼子没有门。灵性修持的整个目的，就在于破除我们为自己所设下的界限，成为自己命运的主人。
所以，本书所提供的不是一场布道，而是一门科学；不是一个教法，而是一项技术；不是一种戒律，而是一条道路——那就是瑜伽。
瑜伽是一门让我们能体验幸福的科学，我们在这个世上是否能有所成就，就取决于自己掌控身体、头脑、能量三个层面的能力。透过瑜伽来协调这三个层面，我们就能达到狂喜与生命本身合一的终极状态。
本书分为四部，第一部为灵性修持这个未知的地带绘制地图，它提供了一系列根本且重要的内观洞见。第二部至第四部提供使用这张地图来定位导航的方法，比较偏重于实际的修持，共有廿五项生活中随时可做的「灵性修持」，帮助我们打破僵固，重写内在的生命程式，重新创建新的自己。
本书特色
◎充满智慧的寓言故事，让我们看见自己的荒谬。
◎如工程般清楚地一步步改写个人的内在程式，创造奇迹。
◎萨古鲁魔幻写实般的个人生命故事，他做得到的，你也做得到。
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