从心开始:每天清除心灵癌细胞,每天消除一点心理的负面想法,将能更迎向更美好的生活 |PDF,EPUB,MOBI |电子书|ebook

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从心开始:每天清除心灵癌细胞 |PDF,EPUB,MOBI |电子书|ebook

《简介》

除了身体健康,陈月卿将陪伴大家一起从内心健康,散发出更多迷人亮彩;每天消除一点心理的负面想法,将能更迎向更美好的生活。

对自己有信心,只要肯做,没有什么事是做不到的,人的潜力是无限大的,只要努力,到最后一定会成功的,而做任何事之前,都要先三思而后行,以免造成遗憾,所以尽量往好处去想,别老是往坏处去想,这样才会快乐,才能拥有一颗健康的心。

现代人是最幸运的一群,同时又是最不幸的一代,空有光鲜的外表,却少有快乐的心灵。工作的压力,生活的负担,感情的挫折,无时无刻像排山倒海般侵袭着我们。你我都曾经在情绪风暴里打转,有人力挽狂澜,获得重生,有人一蹶不振,沦为波臣。做为一个电视工作者、也同样陪伴丈夫经过生命的巨变,陈月卿看过太多的人身陷其中,自己也曾是漩涡里的一员,直到发现了心灵的心量,玩过一场又一场的心灵游戏,突然发现天地原是如此美好。书中陈月卿以亲身的体验及真实的事例,告诉您她是如何重拾身心健康,突破工作瓶颈,创造双赢婚姻。

如果你也有一些个性上的弱点,也常有些不如意,却不愿被击倒,或者你只单纯的希望明天会更好,欢迎你和我们一起加入心灵革命的行列,玩一场心灵游戏,让一切从「心」开始,每天拨出一点时间,来一起清除心里的「癌细胞」。

同时,本书也收录了陈月卿平日常用的纾压方法,除了满足心灵上的收获;更以实际的施行方式,帮助每一个有需要的人,身心都更健康。

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