觉醒风：东方与西方的心灵交会 | PDF (ebook, 电子书）
《简介》
断了人生多采多姿的感情织锦，灵修将变得枯燥而冷漠，同样地，遮挡了灵性修持的清新微风，个人的生活将变得狭窄而受限。如今，我们的世界正在脱离那个更高的精神价值与目标，我们实在有必要寻找出新的途径，整合人类的精神智慧，以便应付二十一世纪的重大挑战。
对于人的本质以及灵性觉醒的渴望，地球两边一直都是采取互不相同的方式去理解。东方传统的精神文明，主要是在阐明那个超越时间、超越个人的存有，亦即人性中属「天」的部分；而西方的心理学则是专注于属「地」的那一半，亦即个人的与人际关系的那一部分。今天，我们可以采取一个新的角度，一体观照人存在的三个领域──超越个人的、个人的与人际关系(特别是亲密关系)。像这样一个全面性的架构，从理论上与实务上去做充分的厘清，无论对东方或西方都是相当值得期待的。
本书作者即将东方与西方的灵性传统，视作呼吸之吐与纳。东方强调放掉形式与个别差异，有如把气吐掉；西方强调抓取形式、个人与人为的经验，有如将气吸入。两者皆不能偏废，需要结合并展开对话。因此，东方的禅修传统要如何与西方的心理治疗共冶一炉，为人带来新的觉醒，资深心理治疗师约翰．威尔伍德提供了独到的见解。同时，他更解答了下列问题，建构出一个「全人」的地图：
──东方的灵性修行在心理健康方面，能够带给人什么样的启发？
──追求灵性的了悟对个人的自我会带来什么挑战，并因而产生哪些问题？
──若将心理学的工作置于灵性的脉络中，能够提供新的方向吗？
──人际关系、亲密关系、爱与情欲如何成为人的转化之钥？
本书特色
从东方的禅修观点及西方的心理学系统解读何谓「觉醒」，进而建构出「觉醒的心理学」，并探讨亲密关系如何协助人冲破制约，增加灵性成长。
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