你过的，是谁的人生？ ：如实长出生命力量的5种锻炼 |PDF, EPUB, MOBI, AWZ3| 电子书,ebook
《简介》
你总是担心身边人的看法，追求别人的肯定吗？
什么时候，你才要开始过自己的人生呢？
如实接受自己的痛苦，如实解决自己的问题，
你就不必再讨好全世界，只需做真实的自己。
★华人世界最受信赖的心理教练、伤痛疗愈咨商专家苏绚慧的「生命力量锻炼指导」！
★透过「深层心理对话」「你可以这么做」，带你凝视自己，练就柔软而强大的生存基本功。
你真正要做的，是过好「你的」人生
我的生命鲜少想过，要投入那种必须证明自己「优越」的游戏。
中学时期的B段班、高中时期美工技职科、大学时期就读神学院……
都不是主流教育体系和学习机会，却让我有充分的空间和时间摸索自己。
这样的历程，对我很重要。
我没有迷失在竞争和拼排名的思维中，也未让成绩和分数决定我的价值。
我只需认识「我自己」是谁？我的「能」与「不能」是什么？
我的长处和限制是什么？我和别人的同与不同是什么？
然后，专心做自己可以做得好、也有兴趣的事。
我发现，唯有「把自己视为完整独立的一个人」，才能产生承担自己生命的力量。
这本书，是因你的勇气召唤而来到你生命中。
透过理解「害怕做自己的20个因为」，与「如实长出生命力量的5个所以」，你将诚实与自己面对面，忠实支持内在的自己成长、茁壮，完整活出生命的力量！
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